スタッフ紹介

近所のおばさんに「体格良いわねぇ」と言われながら育ちました。

痩せたいと思いつつ、いつも中途半端。

あれこれやってはみるものの結果が出ず飽きる、挫折、リバウンドを繰り返し、気づけば40年越えのダイエッター！？

そんな私が１年前、退職を機にファスティングに挑戦。

一週間で３kg痩せました。

その後もファスティングを続け５ヶ月で１０kg減に成功。

減量はもちろんのこと、

体質改善、思考まで元気に明るく楽しくなってきたから不思議。

ズボラな私でもできたんです！！！

これは皆さんに伝えたい！

自分の体の声が聞けたら、こっちのもの！

真の美しさ、健康が見えてきますよ。